Приветствую Вас Гость
Секрет молодости
Секрет молодости Главная Секрет молодостиРегистрация Секрет молодости Вход Секрет молодости Все статьи Секрет молодости Отзывы и связь

Грустно не то, что приходит старость,
а то, что уходит молодость
(Марк Твен)


        

Поиск


Интересные тесты



Полезно или интересно
Все о сексе
Уход за лицом
Волосы
Наши ногти
Уход за телом

Косметология

Пласт-я хирургия


Компании




Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0




» Все статьи » Статьи общие » Укрощение строптивой - Аллергия
Укрощение аллергии

Укрощение строптивой - Аллергия

Слезы, красные глаза, беспрерывное чихание, потоп из носа – так реагируют аллергики на пыльцу растений и тополиный пух, "сугробы" которого сейчас лежат на улицах. Как помочь своему организму укротить аллергию?

В 80% случаев аллергия – заболевание наследственное. У остальных 20% аллергические симптомы могут проявляться из-за плохой экологии. Ведь аллергия – это болезнь цивилизации, ответ организма на аллергены окружающей среды, - объясняет доктор медицинских наук, заведующая кафедрой клинической, лабораторной иммунологии и аллергологии КМАПО им. П. П. Шупика Лариса Кузнецова.

- Неустойчивая иммунная система, впервые столкнувшись с ними, ошибочно воспринимает их как врага. Тут же включается механизм защитных реакций: образуются антитела, особые группы клеток иммунологической памяти – лимфоциты, способные распознать «чужака» и бросится в атаку. Аллерген оставляет после себя след в крови: развивается чувствительность организма к воздействию тех или иных веществ. И при повторной встрече с аллергеном возникает аллергическая реакция.

Скорая помощь

Снижаем уровень аллергенов.

В этом помогут препараты, которые отпускаются без рецептов. При их покупке следует помнить, что лекарства 1-го поколения (более дешевые, типа димедрола) обладают побочным действием (сонливостью) и угнетающим действием на центральную нервную систему.

Препараты 2-го или 3-го поколения (например, на основе цетиризина, фексофенадина, кларитина, лоратадина) переносятся легче и действуют гораздо эффективнее.

Таблетки обычно дополняют спреем для носа или каплями для глаз (в зависимости от органа, который страдает больше всего).

При этом нужно понимать, что этот аптечный арсенал аллергию не лечит, а лишь снимает ее симптомы.

Устройте солетерапию на дому.

Приобретите соляную лампу: ионы соли очищают воздух.

Соблюдайте "антипыльцовую" диету.

Некоторые продукты способны усилить аллергическую реакцию. Это: сыр с плесенью, копчености, тунец лосось, свиная вырезка, говяжье филе, куриные грудки, соя, арахис, домашняя мясная консервация и консервированная черешня, земляника и смородина.

Пока цветут растения, от них нужно воздерживаться.

Станьте чистюлей.

Мойтесь каждый раз после возвращения с улицы домой, так вы смоете пыльцу с кожи. Чаще переодевайтесь и стирайте одежду (после стирки не сушите одежду на улице: на ней оседает пыльца).

Каждый день проводите дома влажную уборку. На рабочем месте распыляйте воду и почаще протирайте влажной салфеткой стол. И хотя бы раз в неделю ходите в сауну или баню: они усилят выведение аллергенов. Но если аллергия у вас проявляется со стороны легких (спазматическим бронхитом или бронхиальной астмой), ходить в сауну и в баню нельзя, так как вдыхание влажного воздуха вызывает сужение бронхов.

Долгосрочные задачи

Изменить образ жизни.

Единственно возможный метод профилактики аллергии – это укрепление иммунитета.

"Впервые годы после чернобыльской аварии наблюдалась вспышка аллергических заболеваний, - говорит Лариса Кузнецова.

- Однако за прошедшие 20 с лишним лет с нашей иммунной системой произошли мутации – наш иммунитет "приспособился". В последнее время аллергические состояния нередко развиваются вследствие синдрома хронической усталости. Дело в том, что при длительной напряженной работе у человека вырабатывается большое количество адреналина: как известно, он является сильным иммунодепресантом. Так что в качестве лучшей профилактики аллергии я могу посоветовать побольше отдыхать".

Принять себя и других.

"У аллергии могут быть не только физиологические причины, но и психологические, - говорит психиатр Дмитрий Павлюк.

- Например, если ребенку часто говорить, что он плохой, то в конце концов он начнет заниматься самоедством. Поскольку все психические процессы зеркально отражаются на организме, то у такого человека могут возникнуть проявления аллергии".

"Под маской аллергии подсознание выводит наружу те чувства и эмоции, которые вы в себе подавляете, а именно те, которые буквально загрязняют вашу душу. Например, раздражение, обиды, жалость, злость, - добавляет психолог Валерий Синельников.

– То есть это значит, что вы кого-то или что-то в своей жизни не переносите, не принимаете. Это может быть кто-то из людей, какая-то сфера жизни или какая-то ситуация. Поэтому, чтобы победить аллергию, нужно осознать ее причину и изменить ход мыслей на позитивный лад. Не делайте мир стерильным, не страшитесь жизни, а принимайте все ее проявления".

Прогнать паразитов.

"Очень часто причиной аллергии являются глисты, - считает Вадим Шипулин, доцент кафедры факультетской терапии №1 с НМУ им. А. А. Богомольца.

– И аллергические проявления – от насморка до кожных высыпаний – очень характерный признак глистной инвазии. В этом случае другие методы лечения, кроме выведения глистов, будут в лечении аллергии безрезультатными".

Вылечить желудок.

Есть заболевания, которые повышают всасывание гистамина или замедляют его расщепление, из-за чего аллергия проявляется у таких больных даже при незначительном контакте с аллергеном. Но если эти болезни выявить и вылечить, склонность к аллергии если не исчезнет, то значительно уменьшится.

Что же это за недуги?

Все они касаются желудочно-кишечного тракта: гастрит (воспаление слизистой желудка), энтерит (воспаление тонкого кишечника), колит (воспаление толстого кишечника), гепатит (воспаление печени), холецистит (воспаление желчного пузыря), дисбактериоз и перегиб ножки желчного пузыря.

Зачастую они проникают бессимптомно, и выявить их самостоятельно малореально. Поэтому всем аллергикам рекомендуется продиагнстироваться и подлечиться у гастроэнтеролога.

При этом не всегда гастроэнтерологи учитывают при назначении лечения одну важную деталь: аллергикам, чувствительным к растительным раздражителям, не желательно назначать препараты растительного происхождения, так как они также могут усугубить степень аллергии.

В этом случае лучше отдать предпочтение химии.

При этом не стоит пугаться, если вначале приема лекарств, например, желчегонных, у человека будет обострение. Это нормально: желчь, вобравшая в себя аллергены, выводится из организма. Через два-три дня обострение пройдет, а организм очистится.

Пройти специфическую иммунотерапию (СИТ).

Ее проводят только специалисты – аллергологи и только в межприступный период – с конца осени до начала весны.

При этом пациенту вводят под кожу или дают рассосать драже, содержащее сниженную дозу аллергена, - как раз такую, которую иммунитет может обезвредить без проблем.

Курс приема длится от нескольких месяцев до полугода. В итоге иммунитет тренируется, и в следующий период цветения организм становится менее чувствительным к пыльце.

Елена Литвиненко, "Сегодня"


          ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Солнце, воздух и вода
Мерзнут ноги? Почему ноги холодные и что делать, когда часто мерзнут ноги
Всем нужен фитнес!
Зарядка за компьютером
Аллергия
Уход за руками
Массаж, для чего и кому он нужен, какие виды массажа бывают?
Как помочь нашим глазам, проблемы со зрением в холодную погоду
Распознать и диагностицировать инсульт
ШКУРНЫЙ ВОПРОС
Ой, а холодильник грязнее унитаза!..
Доктор климат
ТОП-15 правил сохранения молодости
Как помочь нашим глазам, проблемы со зрением в холодную погоду
Категория: Статьи общие | Просмотров: 3058 | Добавил: museyca | Теги: аллергики, аллергические симптомы, аллергия, иммунитет, иммунная система, аллергены | Рейтинг: 0.0/0
Простая логическая игра "Поймай кота". Задача игры окружить кота точками так, чтобы он не смог убежать с поля. Постигла неудача - можно сыграть еще раз..


Всего комментариев: 6
0
1  
Пожалуй самый эффективный и простой метод лечения большинства аллергий - это отруби. Да, да, обычные отруби. smile

Возьмите ложку отрубей, заварите кипятком и через несколько минут съешьте. Обязательно это нужно делать утром натощак, предварительно выпив стакан воды. Вот и всё лечение. Уже через 15 минут у вас прекратятся потоки из глаз и носа. К тому же отруби полезны не только при аллергии. Они выводят яды из организма, регулируют работу кишечника и лечат дисбактериоз. Принимать их можно в любом количестве и в любое время года.

0
2  
Бывают такие ситуации, когда нос совсем не дышит, или есть застарелый гайморит, когда самым необходимым вашим спутником являются пузырьки с каплями от насморка, которых хватает на один - два дня, и которые дают облегчение на 2 - 3 часа.

0
3  
Рецепт народной медицины против аллергического ринита:

Каждое утро за полчаса до еды необходимо выпивать полстакана тёплого молока с берёзовым дёгтем. В первый день добавлять в молоко 1 каплю дёгтя, во второй - 2 и т. д. довести до 12 капель. А затем назад - 11 капель, 10, 9 - до 1 капли. После прохождения курса, сделайте перерыв одну неделю и снова повторите курс лечения. Результатом будет для вас свободное дыхание. К тому же берёзовый деготь чистит кровь.

0
4  
Ещё один очень простой рецепт от различных видов аллергии.

Ранней весной соберите крапиву, высушите её и пейте из неё настой. 2 столовых ложки сухой крапивы залейте в термосе поллитром кипятка. После 2 - 3 часов настаивания, процедите и пейте по полстакана 5 раз в день за полчаса до еды. Курс - 3
недели, а дальше по самочувствию.

0
5  
Рецепт от бронхиальной астмы.

Сразу оговорюсь, что этот рецепт очень длительного применения - с октября по май. Но игра стоит свеч - он избавит вас от бронхиальной астмы навсегда. В трёхлитровую банку положите 1 кг мелко нарезанного чеснока, залейте 1 литром отстоявшейся воды и настаивайте в тёмном месте 1 месяц. Приём: 1 чайную ложку снадобья размешайте в стакане горячего молока и выпейте утром натощак за 30 минут до еды. Пейте не пропуская ни одного дня.

0
6  
Рецепт для тех, у кого аллергия пошла пятнами и волдырями.

Нарвите берёзовых листьев, заварите кипятком и пейте вместо чая стаканами. Уже через неделю забудете об аллергии.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
© sekretmolodosti | Разработка MUSEYCA © 2011-2017
Бесплатный хостинг uCoz
Наверх